급격히 오르는 것을 말한다. 이때 혈관 벽이 손상되고, 염증 > 자유게시판

11일 오후 서울 성수동 코사이어티에서 스위스 럭셔리 워치 메이커 컬렉션 20주년 기념 이벤트가 진행됐다. 이날 행사에 참석한 엑소 카이가 포토타임을 갖고 있다. '혈당 스파이크'의 주범 간식은 '물'과 함께 섭취하지 않는 것이 좋다. 물이 스파이크 수치를 더 높이기 때문이다. 혈당 스파이크는 음식 섭취 후 혈당이 급격히 오르는 것을 말한다. 이때 혈관 벽이 손상되고, 염증